Prirodni lijekovi za suvi kašalj: Najdelotvornije biljke, čajevi i domaći sirupi

Pexels olly 3807629 (1)

Foto:Pexels Kako na prirodan način umiriti nadraženo grlo i zaustaviti napade kašlja Suvi (ne produktivni) kašalj nadražuje grlo i dušnik, a prirodni lijekovi pomažu u oblaganju sluzokože, smanjenju iritacije i smirivanju refleksa kašljanja. u nastavku su najdelotvornije biljke, domaći sirupi, čajevi i dodatni prirodni preparati. Ljekovite trave za suvi kašalj Domaći sirupi 1. Sirup od … Opširnije

Loading

Pijaca ili supermarket: Gdje zapravo kupujemo opasnije voće i povrće?

Pexels alxs 3025236 (1)

Foto:Pexels Mislite da je dovoljno samo sprati vodu? Ova greška s voćem i povrćem može vas koštati zdravlja Konzumacija voća i povrća predstavlja osnovu zdrave ishrane, ali način na koji se ono uzgaja, transportuje, skladišti i prodaje donosi određene rizike kojih treba biti svjestan. Često se postavlja pitanje da li je sigurnije kupovati na pijaci … Opširnije

Loading

Prirodno liječenje reume u koljenu: Vodič za ublažavanje bolova i upale

863dc26f 8202 44d2 9ce7 250a4ad90e9d

Efikasni oblozi, biljni čajevi i navike za očuvanje zdravlja zglobova Reumatski bol u koljenu nastaje uslijed upalnih procesa (poput reumatoidnog artritisa) ili trošenja hrskavice (osteoartritisa). Prirodni lijekovi i metode mogu značajno smanjiti upalu, ublažiti ukočenost i poboljšati pokretljivost, ali se primjenjuju kao dopuna stručnoj medicinskoj terapiji. Prirodni oblozi i lokalna primjena Čajevi i dodaci prehrani … Opširnije

Loading

Dijaliza u BiH: Zašto je na Zapadu samo “prelazna stanica”, a kod nas trajna presuda?

Pexels ivan s 6436272 (1)

Photo Pexels Hemodijaliza je medicinski postupak vantjelesnog prečišćavanja krvi koji se primjenjuje kod pacijenata sa terminalnim stadijumom hronične bubrežne bolesti (HBB) ili akutnim otkazivanjem bubrega. Kada bubrezi izgube više od 85–90% svoje funkcije, kompromitovana je njihova osnovna uloga: filtracija metaboličkih produkata (poput uree i kreatinina), regulacija elektrolita (kalijuma, natrijuma, fosfora), održavanje acidobazne ravnoteže i uklanjanje … Opširnije

Loading

Sve o kokainu: Od hemijskog nastanka i djelovanja na organizam do mehanizma nastanka srčanog udara i liječenja zavisnosti

Huancayo Peru coca leaf sellers

Foto Wikipedia Kokain je snažan psihostimulans i prirodni alkaloid koji primarno djeluje na centralni nervni sistem Nastanak i porijeklo Kokain se dobija iz lišća biljke koka (Erythroxylum coca), koja prirodno raste na području Južne Amerike (Andi). Biljka koka (Erythroxylum coca). Извор: Wikipedia Djelovanje na organizam Kokain djeluje tako što blokira ponovni preuzimanje neurotransmitera — pretežno … Opširnije

Loading

Mentalna higijena u doba permanentne krize

Gemini Generated Image aajpy2aajpy2aajp

Ilustravija Gemini Kako sačuvati unutrašnji mir u politički i medijski zatrovanom okruženju u BiH Mentalna higijena predstavlja skup praksi, navika i mera koje pojedinac i društvo preduzimaju kako bi očuvali psihičko zdravlje, sprečili nastanak mentalnih poremećaja i unapredili opštu emocionalnu i psihološku dobrobit. Baš kao što telesna higijena podrazumeva redovno pranje ruku i održavanje fizičkog … Opširnije

Loading

Istina o lijekovima za smirenje koju vam niko ne govori: Zašto oni zapravo NE LIJEČE anksioznost i depresiju?

Pexels uma media 2149408028 39576247 (1)

Foto:Pexels Nastanak i ime lijekova za smirenje Razvoj modernih lijekova za smirenje počeo je polovinom 20. vijeka. Prije toga, kao sedativi su se koristili bromidi i barbiturati, koji su bili izuzetno opasni zbog visoke toksičnosti i rizik od smrtonosnog predoziranja. Prekretnica se dogodila 1955. godine kada je hemičar Leo Sternbach slučajno otkrio hlordiazepoksid, koji je … Opširnije

Loading

Niste ni svjesni: Ova svakodnevna hrana tiho uništava vaše krvne sudove i vodi do infarkta!

Gemini Generated Image uoc4afuoc4afuoc4

Ilustracija Gemini ŠOKANTAN PRIKAZ: Pogledajte šta se tačno dešava u vašim arterijama kada jedete loše masnoće! Štetne masnoće u krvi — prevashodno LDL holesterol (“loš” holesterol) i trigliceridi — predstavljaju jedan od vodećih faktora rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti, ateroskleroze i srčanog udara. Nastanak i porijeklo štetnih masnoća Hrana koja najviše povećava štetne masnoće Prirodne … Opširnije

Loading

Kako da sačuvate svoje zdravlje tokom putovanja?

Pexels ketut subiyanto 4901993 (1)

Foto:Pexels Putovanja donose priliku da upoznamo nova mjesta, ljude, kulture i načine života, ali promjena svakodnevne rutine može predstavljati određeni izazov za organizam. Duži put, drugačija klima, promjena vremenske zone, neredovni obroci, manje sna i veća fizička aktivnost mogu uticati na to kako se osjećamo tokom odmora ili poslovnog putovanja. Pored toga, boravak u novom … Opširnije

Loading

Ishrana kod karcinoma debelog crijeva: Šta jesti, a šta obavezno izbjegavati?

Gemini Generated Image ktemrrktemrrktem

Ilustracija Gemini Vodič kroz ishranu kod raka debelog crijeva: Jelovnik koji čuva snagu i olakšava oporavak Ishrana kod oboljelih od karcinoma debelog crijeva ima ključnu ulogu u održavanju snage, očuvanju tjelesne mase i lakšem podnošenju terapija (operacija, hemoterapija, zračenje). Pravilno planirani obroci smanjuju iritaciju crijeva i sprečavaju nutritivne deficitne生 status. Preporuke u nastavku pružaju opšte … Opširnije

Loading