Foto:Pexels Vodič kroz hemijski sastav zimnice: Šta se gubi kuvanjem, šta ostaje sačuvano, a šta postaje još zdravije kroz fermentaciju Spremanje zimnice vekovima je bilo jedini način da se letnji i jeseni plodovi sačuvaju za duge zimske mesece. Ipak, tradicionalne metode – poput fermentacije, pasterizacije, kiseljenja i sušenja – ne utiču podjednako na nutritivni sastav … Opširnije
Foto:Pexels Vodič za efikasnu prevenciju, prirodno ublažavanje simptoma i pravovremeno prepoznavanje znakova za posjetu ljekaru Jeseni nam donosi niže temperature, veće oscilacije u tokom dana i povećanu učestalost respiratornih infekcija. Sezona prehlada i gripa zahtijeva pravovremene mjere prevencije i poznavanje pravilnih koraka za ublažavanje simptoma na prirodan način, uz jasno prepoznavanje trenutka kada je neophodna … Opširnije
Foto:Pexels Od potiljka do očiju — naučite prepoznati signale koje vam organizam šalje i kako sebi brzo pomoći prije nego što postane nepodnošljivo. Glavobolja je jedan od najčešćih zdravstvenih tegoba koje pogađaju ljude svih životnih dobi. Prema uzroku nastanka dijeli se na primarnu (gdje je bol glavni poremećaj, poput migrene ili tenzijske glavobolje) i sekundarnu … Opširnije
Gemini ilustracija Spas iz apoteke i prirode – spisak najboljih preparata i domaći lekovi koji trenutno umiruju kožu Suva koža (kseroza) nastaje kada površinski sloj kože izgubi prirodnu vlažnost i masnoću (lipide), što dovodi do perutanja, zatezanja, svraba i pucanja. Pravilna nega zahteva kombinaciju medicinskih preparata (emolijensa), prirodnih ulja i promena svakodnevnih životnih navika. 1. … Opširnije
Foto:Pexels Kako na prirodan način umiriti nadraženo grlo i zaustaviti napade kašlja Suvi (ne produktivni) kašalj nadražuje grlo i dušnik, a prirodni lijekovi pomažu u oblaganju sluzokože, smanjenju iritacije i smirivanju refleksa kašljanja. u nastavku su najdelotvornije biljke, domaći sirupi, čajevi i dodatni prirodni preparati. Ljekovite trave za suvi kašalj Domaći sirupi 1. Sirup od … Opširnije
Foto:Pexels Mislite da je dovoljno samo sprati vodu? Ova greška s voćem i povrćem može vas koštati zdravlja Konzumacija voća i povrća predstavlja osnovu zdrave ishrane, ali način na koji se ono uzgaja, transportuje, skladišti i prodaje donosi određene rizike kojih treba biti svjestan. Često se postavlja pitanje da li je sigurnije kupovati na pijaci … Opširnije
Efikasni oblozi, biljni čajevi i navike za očuvanje zdravlja zglobova Reumatski bol u koljenu nastaje uslijed upalnih procesa (poput reumatoidnog artritisa) ili trošenja hrskavice (osteoartritisa). Prirodni lijekovi i metode mogu značajno smanjiti upalu, ublažiti ukočenost i poboljšati pokretljivost, ali se primjenjuju kao dopuna stručnoj medicinskoj terapiji. Prirodni oblozi i lokalna primjena Čajevi i dodaci prehrani … Opširnije
Photo Pexels Hemodijaliza je medicinski postupak vantjelesnog prečišćavanja krvi koji se primjenjuje kod pacijenata sa terminalnim stadijumom hronične bubrežne bolesti (HBB) ili akutnim otkazivanjem bubrega. Kada bubrezi izgube više od 85–90% svoje funkcije, kompromitovana je njihova osnovna uloga: filtracija metaboličkih produkata (poput uree i kreatinina), regulacija elektrolita (kalijuma, natrijuma, fosfora), održavanje acidobazne ravnoteže i uklanjanje … Opširnije
Foto Wikipedia Kokain je snažan psihostimulans i prirodni alkaloid koji primarno djeluje na centralni nervni sistem Nastanak i porijeklo Kokain se dobija iz lišća biljke koka (Erythroxylum coca), koja prirodno raste na području Južne Amerike (Andi). Biljka koka (Erythroxylum coca). Извор: Wikipedia Djelovanje na organizam Kokain djeluje tako što blokira ponovni preuzimanje neurotransmitera — pretežno … Opširnije
Ilustravija Gemini Kako sačuvati unutrašnji mir u politički i medijski zatrovanom okruženju u BiH Mentalna higijena predstavlja skup praksi, navika i mera koje pojedinac i društvo preduzimaju kako bi očuvali psihičko zdravlje, sprečili nastanak mentalnih poremećaja i unapredili opštu emocionalnu i psihološku dobrobit. Baš kao što telesna higijena podrazumeva redovno pranje ruku i održavanje fizičkog … Opširnije
Saved in this browser. Nothing changes for anyone else.