Manje soli, više ukusa: Vodič za modernu kuhinju

so,sol

Gemini ilustracija O u ishrani: Neophodnost, mitovi i mjera So (natrijum-hlorid) je jedna od najstarijih i najvažnijih namirnica u ljudskoj istoriji. Dok je nekada bila vrijedna kao zlato, danas je postala tema brojnih zdravstvenih rasprava. Kao pojačivač ukusa, ona transformiše sirove namirnice u kulinarske specijalitete, ali njena uloga u našem organizmu daleko prevazilazi samo zadovoljstvo … Opširnije

Loading

Povratak zaboravljene kraljice: Zašto je spelta saveznik u borbi protiv teških bolesti

Spelta

Foto:Pexels Spelta – drevni lijek iz prirode: Kako je uzgajati i pravilno konzumirati Spelta (Triticum spelta), poznata i kao krupnik, jedna je od najstarijih uzgajanih žitarica, čija istorija seže više od 8.000–9.000 godina unazad. Njeno “buđenje” u današnje vrijeme nije rezultat čudesnog klijanja hiljadama godina starog sjemena iz egipatskih grobnica (što je često dio urbanih … Opširnije

Loading